평소 심혈관 건강과 관련된 여섯 가지 건강지표를 잘 관리하면 치매 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 세브란스병원 심장내과 정보영 교수 연구팀은 미국심장학회가 심혈관계 건강에 큰 영향을 미치는 것으로 제시한 금연, 체중, 운동, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 6가지 지표를 일정한 기준에 따라 3개 그룹으로 나눠 6년간 치매 발병 여부를 살폈습니다. 이 결과 6개 지표 중 5∼6개가 이상적으로 조절되는 그룹의 치매 발병 위험은 2개 이하에 그친 그룹보다 22% 낮았습니다. 또 3∼4개 지표만 제대로 관리되는 경우에도 치매 발병 위험은 2개 이하인 그룹에 견줘 19% 낮은 것으로 분석됐습니다.